张(zhāng)天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看出来是一(yī)个(gè)人，但是(shì)给人的(de)感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸蛋清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王，那个(gè)时候并没有现在的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重都是不(bù)过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还是(shì)非常长的(de)。张天爱还参(cān)加了湖南(nán)卫视(shì)一(yī)个减肥类的综艺(yì)节(jié)目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥(féi)经历，其实都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星(xīng)有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能(néng)会服(fú)用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为现在要(yào)求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确实(shí)是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的(de)好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有的(de)时候和一个时代是有关系的，和(hé)一(yī)个(gè)人的认知也是(shì)有关系的，大部分(fēn)人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人(rén)更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生活中也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是(shì)现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变(bi清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王àn)得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过(guò)程中提升(shēng)了人的(de)自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也(yě)非常良(liáng)好(hǎo)，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能力。

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