生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶(chá)的(de)茶友(yǒu)都(dōu)理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上(shàng)有(yǒu)必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，会计和审计哪个发展前景比较好些，会计和审计哪个发展前景比较好一点首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及(jí)附加的(de)外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太好(hǎo)的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要(yào)素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的(de)心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文(wén)浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用水目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器(qì)皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分(fēn)泡的(de)是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后(hòu)能(néng)够(gòu)用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多(duō)泡一(yī)会(huì);反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释(shì)放出(chū)普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的(de)茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最(zuì)好选用大一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气(qì)的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价(jià)值(zhí)的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清(qīng)洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来(lái)一(yī)种传(chuán)统(tǒng)包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰(qià)当进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微(wēi)生物和(hé)酶(méi)的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不(bù)利(lì)于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加(jiā)，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力(lì)之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失(shī)调(diào)、过(guò)多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和(hé)吸(xī)收(shōu)，维生素(sù)C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素以及茶多(duō)本(běn)酚(fēn)在(zài)煎煮进程中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧(yǎng)化(huà)构成的茶(chá)色素(sù)，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治高血(xuè)压的(de)有用成分(fēn)。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的(de)功用及儿茶素(sù)类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化(huà)的(de)活性显着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明(míng)是(shì)人体变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来(lái)被视(shì)为抗变老药(yào)的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学(xué)试验、很多(duō)数据的(de)显现必(bì)定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基(jī)因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要(yào)是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化(huà)合特(tè)能(néng)够添加消化道的(de)活动，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而(ér)处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的(de)微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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