怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从(cóng)外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄(huáng)，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越(yuè)好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)以及怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如何(hé)挑南瓜比较甜，如何挑(tiāo)选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么(me)选才(cái)甜等(děng)问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次知(zhī)识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南(nán)瓜(guā)中(zhōng)含(hán)有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南瓜可(kě)以较好(hǎo)的保(bǎo)存其营(yíng)养(yǎng)价(jià)值，但建议控(kòng)制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常适量(liàng)生吃南瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓解(jiě)便秘发生等有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则(zé)要挑果肉(ròu)的橘黄颜(yán)色越鲜(xiān)浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后(hòu)有一种清香气味，而没(méi)有成熟(shú)的(de)嫩瓜有一(yī)种菜瓜(guā)的(de)味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较沉的(de)南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在(zài)手(shǒu)上，用另一只手去拍(pāi)，如(rú)果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实(shí)，就证明南瓜的(de)成熟(shú)度比较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯(nuò)又甜南瓜(guā)如何(hé)挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同(tóng)的(de)品种，南瓜的颜(yán)色(sè)是(shì)不一(yī)样的(de)。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面(miàn)甜的(de)就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟(shú)的好，口感就好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以(yǐ)，什(shén)么样(yàng)的南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可(kě)以通过看南瓜的(de)形(xíng)状看出来(lái)，有的(de)南(nán)瓜是圆的，带(dài)有条纹的(de)；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什(shén)么形(xíng)状的南瓜，在(zài)挑(tiāo)选的时候，要找形状完整的，有凸起或(huò)斑点的不影响口感，一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次这(zhè)是南瓜抵制虫害(hài)，保护自己留下(xià)来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如果(guǒ)比较坚硬(yìng)，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就(jiù)破(pò)，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的就是老南(nán)瓜，反之(zhī)，成(chéng)熟度就(jiù)没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)是又(yòu)糯又(yòu)甜(tián)，这个在切开南(nán)瓜(guā)的一(yī)瞬间也(yě)能判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南(nán)瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的(de)，成(chéng)熟(shú)度不(bù)够，口感也要略差(chà)一些。

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