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火龙(lóng)果是热性还是凉性

　　火龙果(guǒ)是凉性的。

　　火龙果(guǒ)从(cóng)性质(zhì)上来讲属于偏凉(liáng)性的水果，虽然(rán)火(huǒ)龙果也产于(yú)热带，但是这种水果和其它的热带水果性质有所不同。

　　1、虽然火(huǒ)龙果的表皮是(shì)红色的，但其(qí)果肉和籽分别(bié)是(shì)白(bái)色(sè)和黑色的，在中(zhōng)医理论(lùn)当中白(bái)色先入肺，黑(hēi)色先(个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做xiān)入(rù)肾，

　　所以火龙果的(de)果(guǒ)肉连带(dài)它的籽是入肺(fèi)肾两(liǎng)经的，具有滋补(bǔ)肺肾之(zhī)津液的功能，所以对于阴虚内热(rè)还是有一(yī)定的效果的。

　　2、火(huǒ)龙果含糖(táng)量不高，不是(shì)很甜，所以进食火龙果(guǒ)以后不会(huì)导致胃热的(de)产生，所以不会生火。

　　3、火龙果有(yǒu)比较好的润肠通便(biàn)的作用，便秘的患者吃火龙(lóng)果是有帮助的，可以从肠道把热邪(xié)排泄(xiè)出(chū)去(qù)。

　　4、火龙(个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做lóng)果富含维(wéi)他命 c和水(shuǐ)溶性膳食纤维(wéi)，有很(hěn)好的减肥瘦(shòu)身效果，同时还能防止皮(pí)肤氧化(huà)，能加速人体的新陈代谢(xiè)，还能有(yǒu)效美白肌肤(fū)，延缓衰(shuāi)老。

　　5、花青素(sù)在火龙(lóng)果中的含量较高。花色(sè)素(sù)是一种(zhǒng)有用的(de)抗(kàng)氧化(huà)剂，具(jù)有抗(kàng)氧化、抗自由(yóu)基(jī)、抗衰老等(děng)作用，并能抑制脑细胞变性，预防痴呆。

新鲜火龙果存放(fàng)方(fāng)法视频

　　1、室温保存。

　　如果买(mǎi)回来的火龙果比(bǐ)较(jiào)新鲜，那么可以(yǐ)将火龙(lóng)果直接放置(zhì)在室内遮光、阴(yīn)凉的位置保存(cún)，由(yóu)于火龙果的(de)果皮(pí)较厚，加上果皮表面还(hái)有一(yī)层蜡质的保护，一(yī)般(bān)在30度以(yǐ)下的室温中，能(néng)够保存1-2星期。

　　2、冷藏保存。

　　如(rú)果是(shì)商家(jiā)，保存火龙果的需(xū)求(qiú)比(bǐ)较高(gāo)，需(xū)要保持火龙果的品相以(yǐ)及水分(fēn)，因此需要将火龙果冷(lěng)藏保存。

　　冷藏室的(de)温度应(yīng)控制在3-6度之间，相对湿度在(zài)75%-90%之(zhī)间，这样的方式能(néng)够保(bǎo)存火龙果超过1个月。

　　3、最好是现买(mǎi)现吃。

　　火龙(lóng)果切(qiè)开之后最(zuì)好能够将(jiāng)切开的火龙(lóng)果全部都(dōu)吃(chī)掉，这样一(yī)来(lái)能够保证(zhèng)火龙果的新鲜(xiān)，也(yě)能够保(bǎo)证它的卫生，还方便储存，是最为推荐的做法。

火龙果怎么保存

　　如(rú)果是没有切开的火龙果保(bǎo)存方法(fǎ)如(rú)下：

　　1.室温保(bǎo)存(cún)：1-2星期

　　如果买回来的火龙果(guǒ)比较(jiào)新鲜，那么可以(yǐ)将火龙果直接放置在室(shì)内遮光、阴凉的位置(zhì)保存，由于火龙果的果皮较(jiào)厚，加(jiā)上(shàng)果皮表面还(hái)有一层(céng)蜡质的保(bǎo)护，一般在30度(dù)以下的室温中，能够保存1-2星期。

　　小贴士：虽然室(shì)温保(bǎo)存(cún)的时(shí)间也(yě)挺(tǐng)长(zhǎng)，但(dàn)还是建(jiàn)议趁着新鲜尽早吃。

　　冷藏保存方(fāng)法：1个月以上

　　而如果(guǒ)是商家，保存火龙果的需求比较高(gāo)，需要(yào)保持火龙(lóng)果(guǒ)的品相以(yǐ)及水分(fēn)，因此(cǐ)需(xū)要将火龙果冷藏保(bǎo)存。

　　冷藏(cáng)室的温(wēn)度应控制(zhì)在3-6度(dù)之间，相对湿度在75%-90%之间，这样的方(fāng)式能(néng)够保(bǎo)存火龙(lóng)果超过(guò)1个月(yuè)。

　　如果(guǒ)是已(yǐ)经切开的火龙果，那么首先需要用(yòng)保鲜膜将火龙果暴露在外的部分完全(quán)包裹住(zhù)。

　　如(rú)果室温(wēn)在25摄氏度一下，可(kě)以在放在室外，但是建(jiàn)议8小时内就吃掉(diào)，以免滋生(shēng)细菌；而如果需要(yào)隔夜存放，则要将火龙(lóng)果放在(zài)冰箱的冷藏(cáng)室中，一般建议切开的火龙果不要防治超过2天。

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