生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)以及(jí)生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收(shōu)拾以(yǐ)下的日(rì)子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一(yī)产地，同一材(cái)料制造，却能(néng)发(fā)生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而(ér)茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中(zhōng)，温(wēn)了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在要(yào)素影响，故可(kě)泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些(xiē)心理素(sù)质(zhì)不太(tài)好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改(gǎi)动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文(wén)浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒(sā)播(bō)至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部护士是事业编制吗 2023年护士还有编制吗位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的(de)泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水目(mù)标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散(sàn)茶可(kě)多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投茶(chá)量上可(kě)相对(duì)略少一(yī)点，但(dàn)凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶(chá)的时(shí)分(fēn)要先用茶锥或(huò)许茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依(yī)据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲(chōng)入(rù)500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选护士是事业编制吗 2023年护士还有编制吗用(yòng)矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用(yòng)能够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时(shí)分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温(wēn)度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无(wú)杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后发(fā)酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的(de)改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发明(míng)一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的(de)外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐(hè)的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异(yì)霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变(biàn)的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶的(de)效果下，构成的新(xīn)物质发(fā)生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质(zhì)或(huò)补(bǔ)血药(yào)中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶(chá)中含(hán)有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的上升，并(bìng)能促(cù)进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还(hái)能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的(de)含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升(shēng)，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重(zhòng)，与(yǔ)冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶色素(sù)，经动物体外试验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压联系也(yě)非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维(wéi)生素(sù)P等都是防治(zhì)高血压(yā)的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿(ér)茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变(biàn)老的机(jī)制(zhì)之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科(kē)学试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致(zhì)癌性亚(yà)硝(xiāo)基化(huà)合物(wù)的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可(kě)直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削(xuē)减对原致(zhì)癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人(rén)群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比科(kē)学家猜(cāi)测的还(hái)要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要(yào)是间接(jiē)地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处于状况的(de)大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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