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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生(shēng)活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的(de)吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助(zhù)作用。但是(shì)西葫芦通常(cháng)是用(yòng)于炒着吃，一般不建(jiàn)议直(zhí)接生(shēng)吃。因(yīn)为西葫芦如(rú)果(guǒ)直接生吃(chī)味(wèi)道比较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成(chéng)一定的刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等情(qíng)况发生，从而会对身体(tǐ)健康造成一定的影响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果(guǒ)脐(qí)有(yǒu)的大(dà)有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头(tóu)一(yī)样，这就表示还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样不(bù)管是(shì)气(qì)味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也不软才(cái)是(shì)好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑(tiāo)选光(guāng蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗)滑没有破损的(de)，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易看出(chū)来，但是(shì)购买的时(shí)候也要(yào)留意(y蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗ì)一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部(bù)果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有的(de)是(shì)凸出来的(de)，可的(de)是(shì)凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样不管是(shì)气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

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