莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常(cháng)出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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