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芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下(xià)，因为(wèi)在芹菜表面会有很(hěn)多的(de)细(xì)菌，而且(qiě)在表面还会有(yǒu)很多的泥污(wū)，所以(yǐ)必须要(yào)进行焯水，这样(yàng)才能够保证青菜的新鲜(xiān)，同时也可以去除表面的泥污，吃的时候就(jiù)特别健(jiàn)康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体(tǐ)方法为首先清洗(xǐ)干净，然后(hòu)起(qǐ)锅烧(shāo)水，将青菜放(fàng)入(rù)到锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就(jiù)可以(yǐ)完成焯水，这样制(zhì)作出(chū)来的味道(dào)就比较好吃，而且也不(bù)会出现(xiàn)拉肚子(zi)的情况。

芹(qín)菜榨汁用生的好还(hái)是(shì)熟的好

　　榨芹菜汁的(de)话不(bù)管(guǎn)是用生的(de)还是熟的都是可以区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来的。

　　要是肠胃比较好喜欢(huān)吃些生食的话，可以直接用生(shēng)的榨汁，由于生的芹菜味道比(bǐ)较区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来重所(suǒ)以很多人(rén)都不能接受。

　　要是不能接(jiē)受的话也可(kě)以用(yòng)熟的芹菜榨汁的，效果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹(qín)菜虽(suī)都同属于芹菜，但是西芹和芹菜(cài)含水量(liàng)不一样且(qiě)所含营养价值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所(suǒ)含的粗(cū)纤维成分比较多，榨出来(lái)的汁(zhī)水(shuǐ)所含的杂质比较多(duō)，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维较少，所以(yǐ)西芹榨(zhà)出来(lái)的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且(qiě)不含(hán)太(tài)多杂质，比较容易(yì)吞(tūn)咽，所以(yǐ)选(xuǎn)择(zé)榨(zhà)芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜(cài)叶(yè)吗

　　不用把叶(yè)子去掉,叶(yè)子(zi)营养很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉(diào),这种吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养远远高于(yú)茎。

　　研究发(fā)现(xiàn),芹菜叶中(zhōng)的(de)胡萝卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物质的含(hán)量(liàng)都高(gāo)于(yú)芹菜茎,其中个别(bié)营(yíng)养成分要(yào)高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有(yǒu)维生素E,而芹菜茎中(zhōng)没(méi)有(yǒu)。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据口味(wèi)来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非(fēi)常好(hǎo)好的(de)药(yào)材蔬菜(cài)，它(tā)富(fù)含碳水化合物和蛋(dàn)白(bái)质具有健胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静(jìng)等作用。

　　很多人都会用(yòng)它来(lái)榨(zhà)汁喝，一(yī)般都是直接切(qiè)段榨汁即可，不喜(xǐ)欢(huān)味道的还(hái)可以添(tiān)加白糖(táng)或者(zhě)先焯水榨熟的。

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