黍米是(shì)大(dà)黄米吗(ma)？？黍米是大黄米的。关于黍米是大(dà)黄米吗？以及(jí)黍(shǔ)米是大黄米吗？，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗怎么(me)吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还(hái)是小黄米，黍是不是黄(huáng)米等问题(tí)，农商网将为你整理以下(xià)的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和(hé)降低血(xuè)压(yā)的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含有(yǒu)大量的不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体内多(duō)余的脂肪分解掉，当作废物排出身体(tǐ)之外，所以适当吃一(yī)些黍米(mǐ)能达到很好(hǎo)的减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非(fēi)常多(duō)的(d手机扩展内存是什么意思e)微量元素和(hé)钾元素，而且还有(yǒu)很(hěn)多其他的营养物(wù)质，具(jù)有降(jiàng)血压和治疗贫血的(de)功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一(yī)种(zhǒng)物质， 大(dà)黄(huáng)米别名是(shì)软黄米、黍米，经(jīng)常(cháng)被磨成面(miàn)粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同时黄米富含蛋白质(zhì)、碳水化(huà)合物(wù)、B族维生素以(yǐ)及维生素E、锌铜(tóng)锰等(děng)营(yíng)养元(yuán)素。

　　黍为(wèi)一年(nián)生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上(shàng)密生(shēng)髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　 圆锥花序(xù)，开(kāi)展或较紧(jǐn)密，成熟(shú)则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米(mǐ)；颖纸质(zhì)。

　　黍米(mǐ)中所含的脂(zhī)肪主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸(suān)、十七烷酸(suān)、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油(yóu)酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含手机扩展内存是什么意思(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)米(mǐ)、麦中所缺乏(fá)的氨基酸，对调补机体代谢(xiè)十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土壤生长，多分布(bù)于印度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长于(yú)我国北方的一种(zhǒng)农作物，含有(yǒu)的人体必需的八(bā)种氨基酸的含量(liàng)均高于(yú)大米和(hé)小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸(suān)含量，几乎是(shì)大米和(hé)小麦(mài)的(de)两倍。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本(běn)科植物黍的(de)种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或(huò)少数(shù)丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫(háo)米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二(èr)颖与小穗等长，大多为11脉；第一外(wài)稃形似(shì)第二颖；内稃薄(báo)膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　 颖果圆形或(huò)椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白色(sè)、黄(huáng)色(sè)或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　 我国(guó)华北、西(xī)北多(duō)有(yǒu)栽培。

　　 一般分(fēn)两种类型，以(yǐ)秆上有毛，偏穗，种子粘者为(wèi)黍；秆(gǎn)上(shàng)无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者(zhě)为稷。

　　 本植物的(de)根(gēn)(黍(shǔ)根)、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及(jí)稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜穰)亦供药(yào)用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅(é)口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰(fēng)富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰富的维生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫(háo)克 ，常吃对高血(xuè)压患者(zhě)有益。

　　5、铁(tiě)和磷的含量(liàng)均较大(dà)米丰富(fù)。

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