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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还(hái)是(shì)熟的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下，因为在芹(qín)菜(cài)表(biǎo)面会有很多的细菌，而且在表面还会有(yǒu)很多的泥污，所以必须要(yào)进(jìn)行焯(chāo)水，这(zhè)样才能够(gòu)保证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去除表面的泥污，吃(chī)的时(shí)候就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方法为(wèi)首先清洗干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可以完成(chéng)焯水(shuǐ)，护士是事业编制吗 2023年护士还有编制吗这样制作(zuò)出来的味道就比较好吃，而且也不会(huì)出现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用(yòng)生的好(hǎo)还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是(shì)用生的还是熟的都是可以的(de)。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些生食(shí)的话护士是事业编制吗 2023年护士还有编制吗，可(kě)以直(zhí)接用(yòng)生的榨汁，由(yóu)于生的(de)芹菜味(wèi)道(dào)比(bǐ)较重所以(yǐ)很(hěn)多人都不能接受(shòu)。

　　要(yào)是不能接受的话也(yě)可(kě)以用熟的芹(qín)菜(cài)榨汁的，效(xiào)果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹(qín)菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属(shǔ)于(yú)芹菜，但是西芹(qín)和芹(qín)菜含(hán)水(shuǐ)量不(bù)一样(yàng)且所(suǒ)含营养价(jià)值也不(bù)同。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤维成分比较多，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂质比较多，难以下(xià)咽。

　　西(xī)芹(qín)水分含量(liàng)比较(jiào)多，粗纤维较少，所(suǒ)以西(xī)芹(qín)榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择(zé)榨芹菜汁时选(xuǎn)用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法是不科学的,因(yīn)为芹菜叶(yè)的营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝(luó)卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都(dōu)高于芹菜茎,其中(zhōng)个别营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有(yǒu)维生(shēng)素E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹菜(cài)榨汁用热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹(qín)菜是(shì)一种非常好好的药材蔬菜，它富含(hán)碳水化合物和蛋白质(zhì)具有健(jiàn)胃、利尿、净(jìng)血调经、镇静等(děng)作(zuò)用。

　　很多人都(dōu)会用它(tā)来榨汁喝，一(yī)般都是直(zhí)接(jiē)切段(duàn)榨汁即可，不喜欢(huān)味道(dào)的还可以(yǐ)添加白糖或者先焯水榨熟的。

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