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什(shén)么是(shì)步频和步幅(fú)，步(bù)频的计(jì)算方法

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起步会少一(yī)点(diǎn)，后面大概(gài)就是一步两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所用的步数(shù)，每个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步(bù)的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑是不(bù)一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后面(miàn)大概(gài)就是一(yī)步两米这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态。

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