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20mm等于多少厘米 20mm是多大 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公(gōng)里是多少米以及5公里(lǐ)步行要多少分钟，1公里是(shì)多少米，5.2公(gōng)里是(shì)多少米，1.5公里是多少(shǎo)米，5.5公里是多少米等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

5公里(lǐ)是多少步(bù)

　　5公里大约为(wèi)7000-10000步(bù)的。

　　一般普(pǔ)通人步行的(de)步幅是(shì)0.5米左右，如果个子高的话，步幅可以达到(dào)0.7米左右(yòu)，所以(yǐ)5公(gōng)里大约(yuē)为7000-10000步。

　　走路锻(duàn)炼(liàn)深受(shòu)一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼(liàn)属于一种非常安(ān)全(quán)的运动健身项目，

　　但是如(rú)果(guǒ)不能很好(hǎo)地把握(wò)其锻(duàn)炼的方法和(hé)要领，就很难达到应有的(de)健身效果(guǒ)，甚(shèn)至还可能产生一定(dìng)的副作用。因(yīn)此，如(rú)果选择长(zhǎng)走锻(duàn)炼(liàn)身体(tǐ)，方法一定(dìng)要正确。

5公里是多少米

　　是5000米(mǐ)的。

　　五公里是5000米(mǐ)，正常(cháng)慢跑速度控制在100~150米/分钟(zhōng)，那么(me)跑5公里，所需的(de)时间大概(gài)在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑的速度大(dà)约在200米/分(fēn)钟，那么跑(pǎo)5公里则(zé)需要大概25分钟(zhōng)。

　　跑步的最佳时间(jiān)是上午9点到10点和下(xià)午(wǔ)4点到6点。

　　前者(zhě)时(shí)空气清新，体(tǐ)内肾(shèn)上腺皮质激(jī)素(sù)水平达峰值。

　　而根据生物钟，约4点到(dào)6点身体的适应能力及(jí)体力的(de)调(diào)动发(fā)挥(huī)最佳。

　　跑步(bù)看似简单，但(dàn)也要根(gēn)据自身身体素质合理安排。

　　相(xiāng)对于脚踝，膝关节在身体跑(pǎo)动(dòng)起(qǐ)来时承受(shòu)的压力更大，更易受伤。

　　如果体重过胖(pàng)，可以用快走代替跑(pǎo)步，将运动对(duì)膝(xī)关(guān)节的损伤降到最(zuì)低(dī)。

　　哪怕是正常速(sù)度的散步，只要持续45分(fēn)钟以上，也能起到锻炼身体和消耗(20mm等于多少厘米 20mm是多大hào)脂肪(fáng)的功用。

　　千米俗(sú)称公里，英(yīng)文用(yòng)km（kilometer）表示(shì)。

　　长度单(dān)位通常用于衡量两地(dì)之间(jiān)的距离。

　　是一个(gè)国际(jì)标准长(zhǎng)度(dù)计量单位,符(fú)号 km千(qiān)米、Km和公(gōng)里之(zhī)间的换算关系(xì)都是1:1 也就是(shì)说(shuō)1千米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米，1千(qiān)米=1000米(mǐ)，所以5公里=5000米

长度(dù)：

　　长度是一(yī)维(wéi)空间的度(dù)量，为(wèi)点到点的距离(lí)。

　　通常在量度(dù)二维(wéi)空间中量度线段边长时(shí)，称呼长度数值较大(dà)的(de)为长，不(bù)比其值大或者在侧边的为宽(kuān)。

　　所以宽度其实(shí)也是长度量度的一种，故此(cǐ)在三维(wéi)空间中(zhōng)量(liàng)度垂直长度的(de)高都是。

　　长(zhǎng)度的测量(liàng)是最基本(běn)的测量，最常用的工具是刻度尺(chǐ)。

　　长度的单位换算时，小单位(wèi)变大单(dān)位用乘法，大单位(wèi)换小单位用除法(fǎ)。

公里的历(lì)史介绍

　　中国(guó)汉语历史中，通(tōng)常使用公里。

　　因为中华民(mín)间地(dì)区(qū)普遍使用传统(tǒng)单位的习惯，类(lèi)似的情况(kuàng)还(hái)有：米俗称公尺、厘米俗(sú)称公分(fēn)、毫米俗称(chēng)公厘。

　　并(bìng)且(qiě)在中华文化中，关于的读(dú)数(shù)的语言上基本(běn)上保持(chí)了(le)以万(wàn)作为基准，即中华文化(huà)中人们习惯使用(yòng)十进制(zhì)读(dú)数法，采(cǎi)用(yòng)四位(wèi)分级(jí)的法(fǎ)则，即从个(gè)位(wèi)起，每四个(gè)计(jì)数单位作为一级，例如(rú)：个位、十位、百位、千位称为个级(jí)；万位、十万位、百万位、千(qiān)万位(wèi)称(chēng)为万级；亿位、十亿位、百(bǎi)亿位、千(qiān)亿位称为亿(yì)级。

　　国际上许多国家没有万(wàn)这个名称，因此，他(tā)们(men)读数(shù)的原则不是四位分(fēn)级(jí)，而是(shì)三(sān)位分节，中国(guó)在写数时，也采用三位分(fēn)节的方法，但在读数时，保持了以(yǐ)万(wàn)作为基准的表达语(yǔ)法，而千米(mǐ)的说法则(zé)是(shì)迎合西方以千为基准，即每三(sān)个十幂数量级分隔一(yī)次的表达(dá)方法。

　　各地(dì)的常用别名：中国大陆(lù)是千米(mǐ)或公(gōng)里；台湾是(shì)公里；港澳是公里；马(mǎ)来西(xī)亚是公里；日(rì)本(běn)是千米(mǐ)或(huò)_。