初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩(jì)对(duì)照(zhào)表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间是中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表，中考女子(zi)800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程，按(àn)秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子(zi)，会(huì)比较适应，不会产生需要(yào)磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己落在最后(hòu)也(yě)不(bù)要太(tài)往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼(hū)吸速度，不要频(pín)频转(zhuǎn)换。

　　有的时(shí)候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自(zì)己的(de)身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要想(xiǎng)想开心的(de)事(shì)情。

　　4、跑步的(de)时候可以将身(shēn)边(biān)的某(mǒu)一建筑(zhù)物(wù)或者某一物体作(zuò)为目标，当(dāng)跑(pǎo)过这个(gè)位置(zhì)的时候，就(jiù)意味着(zhe)又跑过了(le)一圈，这样会(huì)更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格？

　　根据国家学(xué)生体质健康标(biāo)准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：5yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语05"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余年级(jí)请参看国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体(tǐ)育(yù)及格坦卜成绩，见下表(biǎo)：yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语

　　各(gè)地中考体(tǐ)育项目不(bù)尽相同，应到相(xiāng)关部门进行更准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　“男(nán)生(shēng)1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体育中考初三女生必考项(xiàng)目：

　　基本规(guī)则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑道(dào)线(xiàn)，遵循右(yòu)侧(cè)超越田径规则。

　　考试(shì)过(guò)程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得由(yóu)他人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程，按(àn)秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一组(zǔ)，每个(gè)考生一次考(kǎo)试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体(tǐ)育中考

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