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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好(hǎo)还是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下，因为在芹菜表(biǎo)面会有很(hěn)多(duō)的(de)细菌，而且在表面(miàn)还会有(yǒu)很多的(de)泥(ní)污(wū)，所以必须要进行(xíng)焯水，这(zhè)样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥(ní)污，吃的时候就(jiù)特别(bié)健康卫(wèi)生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开(kāi)水(shuǐ)焯的(de)具体方法(fǎ)为首先(xiān)清洗(xǐ)干净，然后起锅(guō)烧(shāo)水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出，就可以(yǐ)完成(chéng)焯水，这样(yàng)制作出(chū)来的味(wèi)道就比(bǐ)较好吃，而且也不(bù)会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是(shì)用生(shēng)的(de)还是熟的都是可以(yǐ)的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些(xiē)生食的话，可以直接(jiē)用生(shēng)的榨汁(zhī)，由于(yú)生的芹(qín)菜味道比较(jiào)重所以很(hěn)多人都不能接受。

　　要是不能接受的话也(yě)可以用熟的芹菜榨汁的，效果是(shì)一(yī)样(yàng)的(de)。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽(suī)都(dōu)同属于芹菜，但是西芹(qín)和芹菜含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成(chéng)分比较多，榨出(chū)来的(de)汁(zhī)水所含的杂质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分含(hán)量比(bǐ)较(jiào)多，粗纤维较(jiào)少(shǎo)，所以西芹榨(zhà)出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含太多杂质(zhì)，比(bǐ)较容(róng)易吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜汁(zhī)时(shí)选用西芹(qín)较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子(zi)营养很高。

　　 很多(duō)人吃芹(qín)菜会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法(fǎ)是(shì)不科学的,因为(wèi)芹菜叶的(de)营养远(yuǎn)远高于(yú)茎。

　　研究(jiū)发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜(cài)茎,其中个别营(yíng)养成(chéng)分要高出芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹(qín)菜(cài)孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重叶中还(hái)含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹(qín)菜孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重榨汁用热水还(hái)是凉水

　　都可以，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好(hǎo)好的(de)药材蔬(shū)菜，它富含(hán)碳水化合物和蛋(dàn)白质具有健胃、利尿(niào)、净血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人都会用它来(lái)榨汁喝，一般都是直接切段(duàn)榨汁(zhī)即可，不喜(xǐ)欢(huān)味(wèi)道的还可以添加白糖或者先(xiān)焯水榨熟的。

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