白凉粉是什么东西在哪可以买到呢白凉粉是凉性的吗-橘子百科-橘子都知道

白凉粉是什么东西在哪可以买到呢白凉粉是凉性的吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么保存不变质(zhì)？将干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来(lái)储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的(de)吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的(de)。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和(hé)脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构(gòu)物质(zhì)变得完整(zhěng)，从而达(dá)到补脑的功效。补脑的(de)食物有很多有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它(tā)含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强(qiáng)身体(tǐ)营(yíng)养(yǎng)，莲子(zi)具有降血压，滋阳补虚(xū)等(děng)功效。炖莲子更是营养丰富，它有(yǒu)补血安(ān)神(shén)，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类的植(zhí)物(wù)，有着固表止汗、益气除热的作用(yòng)，主(zhǔ)要(yào)有健脾养肝(gān)穴，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效是补脑益智，而且还可以抗疲劳(láo)。在(zài)日常生活中也可(kě)以多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑的作(zuò)用，可以(yǐ)增(zēng)强记忆力，而且还可以增强身体(tǐ)的抵抗力，在日常生(shēng)活中(zhōng)一定要(yào)多锻炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)是比较平(píng)和(hé)的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子(zi)百合(hé)瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有白凉粉是什么东西在哪可以买到呢白凉粉是凉性的吗明显禁(jìn)忌。