初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子(zi为什么风流女人看指甲)800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；<为什么风流女人看指甲/p>

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)：考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不(bù)足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运(yùn)动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会不(bù)会太紧(jǐn)，鞋子(zi)会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪(làng)费身(shēn)体的(de)能量。

　　此(cǐ)时(shí)，保持(chí)匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也不要(yào)太(tài)往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡的呼吸速度，不要(yào)频频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会增加身(shēn)体的(de)负担。

　　跑前放(fàng)松(sōng)好自己的身体，自己的(de)思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时候可以(yǐ)将身(shēn)边的某(mǒu)一建筑物(wù)或(huò)者某一(yī)物(wù)体作(zuò)为目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就意(yì)味(wèi)着又跑过了一圈，这样(yàng)会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准，以(yǐ)初(chū)一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参看国(guó)家学生体质健康标(biāo)准中相关(guān)要求(qiú)。

　　中考体育及格(gé)坦卜(bo)成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同，应到相关部门(mén)进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发，起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规则。

　　考试过程(chéng)中考生(shēng)无犯规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不为什么风流女人看指甲(bù)得推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖颤跑进(jìn)，不得由(yóu)他(tā)人代跑，借助(zhù)他(tā)人力(lì)量(liàng)跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录(lù)的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每(měi)个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百(bǎi)度百科-体育中考

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