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腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消(xiāo)水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码p>

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的(de)成分是其中(zhōng)所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美(měi)式中含(hán)有咖(kā)啡因(yīn)，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层(céng)，加速血管(guǎn)的(de)运动，促(cù)进身体(tǐ)的循环和(hé)新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内滞留的水(shuǐ)分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的(de)作用。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃(wèi)肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改善(shàn)便秘(mì)。此外，还(hái)可以在运动前(qián)喝腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码冰美式，有助于加速脂肪的消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和热美式(shì)区别减肥

　　1、量(liàng)的不同(tóng)。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美(měi)式制作过(guò)程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美式添加(jiā)更多冰块(kuài)，产(chǎn)生更(gèng)多的水，由此导致冰美(měi)式的咖啡含(hán)量低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以(yǐ)不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式(shì)，没有(yǒu)那么多(duō)花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区(qū)别(bié)在于冰(bīng)的(de)数(shù)量，包括去(qù)冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰几种，而(ér)热美(měi腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码)式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰(bīng)美式(shì)的口感(gǎn)清(qīng)爽(shuǎng)，热(rè)美式的口感相对更(gèng)加的醇(chún)厚，而市面上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但是(shì)这个(gè)数值并不是适合(hé)所(suǒ)有的豆(dòu)子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。