宝宝们，本(běn)号(hào)以前的视频均是全部剪辑降噪处(chù)理后上(shàng)传的，达到的效(xiào)果就是，当(dāng)你(nǐ)点击播放(fàng)就能直接进(jìn)入你(nǐ)需(xū)要的部分内(nèi)容，且音频降噪(zào)后质量更优，但(dàn)由于(yú)处理(lǐ)后的视(shì)频太大(dà)，上(shàng)传太费时间(jiān)。为降(jiàng)低劳动强度，后期视频不再二次(cì)剪(jiǎn)辑，只对音频(pín)做降(jiàng)噪处理，对底噪有(yǒu)要求的宝宝可(kě)点击音频(pín)播放，感(gǎn)谢你一路走来的支持(chí)！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性知觉经络反应(yīng)，是指(zhǐ)人体通过视、听、触(chù)、嗅等感(gǎn)知上的刺激，在耳洞、颅内(nèi)、头皮、背部或(huò)身体其他部位(wèi)产生令人愉(yú)悦(yuè)的独(dú)特刺激感。

它往往(wǎng)具有有序、重(zhòng)复(fù)、音色轻柔、语速平(píng)缓、平稳、音量(liàng)低、有非常明(míng)显的唇齿音甚至呼吸，运用真(zhēn)音、混(hùn)novo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗音、气音(假音)等不同(tóng)发(fā)声技巧等(děng)多种(zhǒng)特点(diǎn)。特别是，大部分ASMR制作者为女性，而且制作者(zhě)利用假(jiǎ)音以(yǐ)及混音可以有效(xiào)的避免声音中较多的基频(pín)部分(fēn)，使得语(yǔ)言(yán)能量集(jí)中在纤细空灵的高频中。

ASMR最早是在2007年，由(yóu)一些论坛在(zài)线讨论组成员(yuán)提出。后(hòu)来因(yīn)为(wèi)油(yóu)管(guǎn)上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这个词进入了大众的视野(yě)。在这条视频(pín)里翻杂(zá)志页(yè)、耳novo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗语、手部动作的听觉加上视觉(jué)的刺激，引发了观众的情(qíng)绪反应，产生了愉悦的感(gǎn)觉。

总结(jié)来讲(jiǎng)，ASMR主要通过大(dà)自(zì)然声音、低声耳(ěr)语、咀嚼(jué)、耳朵清洁、翻(fān)页(yè)、抓(zhuā)/刮/触碰等(děng)的声音来达到(dào)刺(cì)激(jī)。根据《自发性知觉经(jīng)络反(fǎn)应的研(yán)究进展》，大部分(fēn)ASMR爱好(hǎo)者5~7min就(jiù)会触发ASMR。当然，不同人对于同(tóng)一种触发器(qì)所(suǒ)触(chù)发的情感是(shì)不同的，大部分听(tīng)众会有头皮触感，感(gǎn)觉(jué)头皮发麻，汗novo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗毛竖立，某些的身体部(bù)位甚至会有类似电流经过等感受(shòu)。对于这种感觉，有的人会觉得惊(jīng)奇和刺(cì)激，但有的人却会感觉(jué)放松与(yǔ)愉悦(yuè)，这(zhè)与(yǔ)每个人的经(jīng)历是密切相关的(de)。

当然(rán)，想要感受(shòu)最真(zhēn)实的ASMR，你也(yě)需要(yào)一个好的设备(bèi)。相比于(yú)直接外(wài)放(fàng)的效(xiào)果，使用耳(ěr)机来听这(zhè)些音(yīn)视频(pín)则是更好的选择。市面(miàn)上有很多(duō)主打ASMR的耳机，我就不说是(shì)哪些(xiē)了，免(miǎn)得(dé)有打广告的(de)嫌疑。其(qí)实(shí)只要声音清晰，声场、定位、成(chéng)像好(hǎo)，细节表现(xiàn)力足，层次感丰富的耳机，都可(kě)以(yǐ)满足ASMR的需求。如(rú)果还能有主动(dòng)降(jiàng)噪的功能就更好了，可以隔绝外界声(shēng)音(yīn)，专注(zhù)ASMR。

如果你(nǐ)有(yǒu)压力大、入睡难的(de)烦恼(nǎo)，试试(shì)选(xuǎn)择(zé)一些感兴趣的分类，让(ràng)自(zì)己(jǐ)的心灵(líng)得到片刻放松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳(ěr)机享(xiǎng)受身临(lín)其(qí)境的3D声(shēng)音体验

缓(huǎn)解一天的疲劳? ?放(fàng)松紧绷(bēng)的神经

别忘了(le)我在这里等着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

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