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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为(wèi)什么(me)踢足球的个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一(yī)状况是(shì)由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以(去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗yǐ)刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十(shí)几岁(suì)的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保(bǎo)证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也(yě)能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对(duì)身(shēn)体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特(tè)有(yǒu)的腿部(bù)力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的让(ràng)自己的(de)能力(lì)发挥(huī)出来(lái)，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门(mén)的朋友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这(zhè)些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作(zuò)的幅度(dù)以及出(chū)汗量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气(qì)、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施不符合要求的地方进行(xíng)锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝一点，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不要等到累(lèi)得不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避(bì)免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需(xū)要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别(bié)是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员(yuán)来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才(cái)大，这是臂(bì)展(zhǎn)优(yōu)势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控范围就大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活(huó)性就(jiù)下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势(shì)明(míng)显，但到了12强(qiáng去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭(zāo)遇了执(zhí)教中国(guó)队(duì)的首(shǒu)败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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