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宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直(zhí)接吃吗

　　杨桃是(shì)可以直接(jiē)吃的(de)。

　　一般情况(kuàng)下，杨桃可以直接吃。具体(tǐ)内(nèi)容如下：

　　杨(yáng)桃含有草酸、柠(níng)檬(méng)酸、苹(píng)果酸等酸性(xìng)成分，可以加快(kuài)胃液(yè)的分泌，从而(ér)促进机体消(xiāo)化(huà)功能，可用(yòng)于治疗消化不良、食欲(yù)不振等(děng)症状。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族、胡萝卜(bo)素等营养成(chéng)分，有(yǒu)利于促进机体排尿(niào)，酒后食用杨(yáng)桃(táo)有利(lì)于促(cù)进体内(nèi)酒(jiǔ)精随尿液排出，从而加速解(jiě)酒(jiǔ)。

　　杨桃具有增(zēng)强体(tǐ)质、促进(jìn)消化、开胃消食、生津止渴等作用(yòng)，还(hái)具有治疗(liáo)口腔(qiāng)溃(kuì)疡、咽炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗后直接(jiē)食用，不需(xū)要剥皮，但(dàn)是五个棱角边上的果皮较(jiào)硬，且口感发涩，可削去棱角(jiǎo)的硬皮后食用(yòng)。杨桃中含有的(de)维生素(sù)和纤维素，可(kě)清(qīng)燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通便(biàn)的功效。

　　杨桃不宜过多食用，以免引(yǐn)起肠胃不适，出现腹痛(tòng)、腹泻的(de)症(zhèng)状(zhuàng)。

怎么挑(tiāo)杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买(mǎi)杨(yáng)桃的时(shí)候最好(hǎo)挑选那些果皮(pí)绿中带(dài)一点(diǎn)黄(huáng)，这样的果实不软不硬(yìng)，吃起来口感(gǎn)刚好。

　　如(rú)果果皮颜色带一(yī)点(diǎn)暗(àn)红色代表果实已(yǐ)经熟(shú)透了，吃起来太(tài)软影响口感。

　　果实较青的(de)话(huà)证明(míng)果(guǒ)实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　有的人(rén)不清(qīng)楚杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜(tián)，其实在购买杨(yáng)桃的时候尽量选(xuǎn)择那些(xiē)有五个棱角的，如(rú)果发现棱角有破损就不要购买了，之后容易腐烂。

　　杨(yáng)桃挑选时(shí)候也不要(yào)选择那(nà)些长得奇形(xíng)怪(guài)状的(de)，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否有(yǒu)破损，尽量选(xuǎn)择那(nà)些完整(zhěng)的，没有(yǒu)裂口的杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一定(dìng)的光(guāng)泽，这(zhè)是因为(wèi)杨桃充分吸收光(guāng)照会(huì)使养分溢(yì)出，在果(guǒ)实表面形成一层蜡质，带有一定(dìng)的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边也是一(yī)种挑选(xuǎn)方(fāng)法(fǎ)，在购买时要看棱边(biān)是否(fǒu)有磕碰，选择那些完整(zhěng)的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色(sè)为青(qīng)绿(lǜ)色(sè)，并(bìng)且较为饱满，还(hái)有一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的(de)时(shí)候可以用手捏一(yī)捏杨桃，如果(guǒ)感觉杨桃(táo)较硬的话，就可以(yǐ)选择。

　　如(rú)果摸起来局(jú)部较软(ruǎn)，甚至整体(tǐ)偏(piān)软的话(huà)就不(bù)要选(xuǎn)择了，这样的(de)杨桃口感(gǎn)较差，也不利于储存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在手里(lǐ)面感(gǎn)觉一下分量，如果较(jiào)重的话证明水分较多(duō)，吃起(qǐ)来口感较好。

　　如果重量较轻(qīng)证明果肉(ròu)较干，吃起(qǐ)来口感(gǎn)较差。

　　但是在挑(tiāo)选的时候也不应只追求大的杨桃，太(tài)大的话口感也会变差，尽量选择正常(cháng)大小的。

杨(yáng)桃怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜，六种方(fāng)法(fǎ)教你挑选(xuǎn)

　　杨桃的(de)营养的丰富，吃起来美(měi)味(wèi)可口，但是(shì)杨桃怎(zěn)么挑选才甜呢?杨桃挑选有(yǒu)六种方法，好吃的(de)杨桃外(wài)表颜色绿中带一点黄；杨桃的形状有五个棱角(jiǎo)，挑选的时候不(bù)要选择那些奇形怪状的；果(guǒ)皮(pí)要(yào)保持完整，没有(yǒu)破(pò)损(sǔn)；五个(gè)棱边没有(yǒu)磕碰(pèng)，颜色为青绿(lǜ)色(sè)；杨桃用(yòng)手捏起(qǐ)来较硬最好；拿在手里面感觉较重的最好，但不要选择(zé)那些太重的(de)。