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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低的环(huán)境苹果保存(cún)的(de)时(shí)间会(huì)延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非(fēi)常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身(shēn)体的营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的(de)，可以(yǐ)增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质，有些人群由于营养不良或者是偏食(shí)会(huì)导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂(jì)的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝(sī)一(yī)丝红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)闻一(yī)下(xià)苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开的(de)，比较杂(zá)乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好吃的(de)、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般(bān)是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点点林心如生肖，林心如生肖属什么红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话(huà)那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。林心如生肖，林心如生肖属什么p>

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一(yī)苹果(guǒ)，医(yī)生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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