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上火了可以吃猕猴桃吗(ma)芭芭(bā)农场，上火了猕(mí)猴(hóu)桃(táo)能吃吗(ma)

　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热(rè)去火(huǒ)、生津止渴(kě)等功效，上(shàng)火的时候吃猕(mí)猴桃(táo)能有效缓解改善(sh在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动àn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成分，能有效(xiào)促进机体的新陈(chén)代谢(xiè)，有清热(rè)降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃(táo)不

　　上火(huǒ)是可(kě)以吃猕猴桃(táo)的(de)，因为猕(mí)猴桃里面(miàn)含有维(wéi)生素C。

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