生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产地(dì)，同一材料制造(zào)，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶(chá)友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的(de)两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心(xīn)置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中(zhōng)，温了(le)就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太(tài)长(zhǎng)时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的(de)心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境(jìng)及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之(zhī)境须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋(zī)润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的(de)味道(dào)，一般是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔(róu)软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求(qiú)留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多(duō)，这样(yàng)水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国(guó)家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的(de)可多(duō)泡(pào)一会(huì);反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日(rì)子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶(yè)净度(dù)的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等(děng)质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的(de)、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不(bù)同，普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还(hái)能够用能(néng)够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时(shí)刻的(de)改动上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感(gǎn)的(de)生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓(cāng)内温(wēn)度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来的(de)普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统(tǒng)包装的(de)材料(liào)和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开(kāi)了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把(bǎ)握(wò)储藏(cáng)茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的温度(dù)和(hé)湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù实属和属实区别在哪，实属与属实的区别)可认为(wèi)普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部(bù)环(huán)境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成(chéng)的新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的(de)最高境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的(de)铁(tiě)结(jié)石发生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量(liàng)的(de)上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇(chún)分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相(xiāng)同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂(zhī)肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有显(xiǎn)着地按(àn)捺(nà)血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺(nà)动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张(zhāng)压(yā)增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管的功(gōng)用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的机制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不(bù)只要较(jiào)多(duō)的维生素(sù)C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的(de)维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微(wēi)量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的构成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物(wù)的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多样化实属和属实区别在哪，实属与属实的区别。

　　多粮(liáng)类则(zé)首(shǒu)要是间(jiān)接(jiē)地(dì)经过(guò)增强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够添加(jiā)消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程(chéng)中需求(qiú)维(wéi)生素(sù)C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的(de)利尿(niào)效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 实属和属实区别在哪，实属与属实的区别