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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效(xiào)，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有(yǒu)的(de)多(duō)种维生素和(hé)矿物质(zhì)成分，能(néng)有效促进机体的新陈(chén)代谢，有(yǒu)清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维(wéi)含量丰富(fù)，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火可(kě)以吃猕(mí)猴桃不

　　上火(huǒ)是可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃的，因(yīn)为猕猴桃里面含有维生素C。

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