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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不(bù)建议食(shí)用西瓜(guā)的，因为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消(xiāo)化不(bù)良的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良症状(zhuàng)反应。日常饮(yǐn)食过程中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在空腹状态下除了会引起食(shí)用(yòng)者出现(xiàn)胃部(bù)不适症状(zhuàng)以外，还会(huì)增加其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽(lì)形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸(mō)纹路部分略微有(yǒu)凹(āo)陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃(chī)起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹(wén)路之间的距离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一(yī)般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的(de)反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜(guā)内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分(fēn)，重(zhòng)量也会(huì)随之减轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水分充什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些ight: 24px;'>什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些(chōng)足拿(ná)起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还没(méi)有(yǒu)成熟(shú)所以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不(bù)成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过头了也不(bù)好吃，当然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠(kào)平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜(yán)色已经变成黄(huáng)色(sè)而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜(guā)托(tuō)起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的声音，清(qīng)脆发(fā)出当当声音(yīn) 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出(chū)开裂(liè)的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里面(miàn)的部分比较深，一些(xiē)，说(shuō)明(míng)西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯(chě)下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过(guò)来(lái)如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者(zhě)是没有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的(de)用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开(kāi)个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看(kàn)父母会(huì)敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹(dàn)一(yī)下，如(rú)果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他们(men)一般(bān)用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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