随着社会的发展，越来越多的人(rén)们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能(néng)很多的人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自我解(jiě)决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可(kě)能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需(xū)求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心(xīn)变(biàn)得(dé)更加的(de)放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他(tā)人进行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能(néng)会将他(tā)人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自己身上(shàng)，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情况，能(néng)够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如(rú)果在日常生活(huó)中，身(shēn)体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一(yī)下生理需(xū)求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥(féi)瘦身具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的(de)状态，让自己获得满(mǎn)满的幸(杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思xìng)福(fú)感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是(shì)对于女性朋(péng)友来(lái)说，一(yī)定要(yào)记住千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡(fán)事都有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待性生活(huó)的欲(yù)望降低，这杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思样(yàng)反而不利于(yú)夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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