初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间(jiān)是中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全程，按秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完(wán)全(quán)程(chéng)者，考(kǎo)务(wù)员将(jiāng)考生带离(lí)跑(pǎo)道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运动习惯(guàn)穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太(tài)紧，鞋子(zi)会(huì)不(bù)会太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能(néng)量。

　　此时，保(bǎo)持匀(yún)速。

　　不(bù)让(ràng)自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有的(de)时(shí)候会增(zēng)加身体的负担(dān)。

　　跑前(qián)放(fàng)松好(hǎo)自己的身体，自己(jǐ)的思(sī)想，那(nà)么呼吸会(huì)很200mm是多少米，2000mm是多少米容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的(de)事情。

　　4、跑步的(de)时候(hòu)可以将身(shēn)边的某一建(jiàn)筑物或(huò)者某一物体(tǐ)作(zuò)为目标，当跑过(guò)这个位置的时(shí)候，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这样会(huì)更有动(dòng)力(lì)往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根(gēn)据国(guó)家学(xué)生体质健康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)中相关(guān)要求。

　　中考(kǎo)体育(yù)及(jí)格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽相同，应到相关部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口令(lìng)发出前越过(guò)起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不(bù)得踏进(jìn)跑道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超(chāo)越(yuè)田径规(guī)则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记(jì)为(wèi)成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤跑进，不得由他人(rén)代(dài)跑，借助(zhù)他(tā)人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记录成绩(jì)，不足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程者(zhě)，考(kǎo)务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道(dào)，时间按(àn)6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一组，每个考生一次(cì)考试机会。

　　参考资料(liào)来(lái)源(yuán)：百度百(bǎi)科-体育(yù)中考

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