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82厘(lí)米是(shì)多(duō)少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围(wéi)82cm，也就是(shì)平常说(shuō)的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺的计算。根中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名据(jù)1米(mǐ)=3尺(chǐ)、1尺=33.33厘米的计算公式，将(jiāng)82除于(yú)33.33就得(dé)出换算(suàn)结果(guǒ)为(wèi)2尺46。

　　厘米到英寸(cùn)的换(huàn)算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少(shǎo)尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一种长度单位(wèi)，中国叫市尺（现代三尺等于一(yī)米）。

　　像尺的东(dōng)西也(yě)叫做尺例如：铁～（古代侠客用来比斗的武器）、戒～（宗教场所或教育(yù)机构用来(lái)体(tǐ)罚学员使之中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名更(gèng)加虔诚刻苦(kǔ)的器械(xiè)）。

　　一英寸等于2.54厘米，一(yī)市寸等于(yú)3.3厘米，所以(yǐ)82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患者俯卧位，术(shù)者站于患者一(yī)侧，一手(shǒu)推压腰部痛处，一(yī)手扳起患(huàn)者对侧肩前(qián)部至最大限(xiàn)度，双手同(tóng)时用力(lì)扳推。

　　2、扳腿推(tuī)腰(yāo)法

　　患者俯卧位，术(shù)者站于(yú)患者(zhě)一侧，一(yī)手推压腰部(bù)痛处，一手从患者对(duì)侧(cè)腰(yāo)关节(jié)前上(shàng)方将其(qí)下(xià)肢搬起(qǐ)到(dào)最大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患(huàn)者(zhě)侧卧位，双下肢在(zài)上者髋(kuān)膝关节屈(qū)曲(qū)，在(zài)下(xià)者伸(shēn)直，术(shù)者一手推按(àn)住(zhù)患者肩前(qián)部或肩后部，另一手抵住患者(zhě)臀部或髂(qià)前上棘，将患者腰部旋转(zhuǎn)至最大限度后，两手同(tóng)时用力，做相反方向(xiàng)扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一助(zhù)手按住其下肢及骨(gǔ)盆。

　　术者坐(zuò)于(yú)患者(zhě)后侧方，用(yòng)一(yī)手拇指按住需(xū)要(yào)扳动的(de)棘突(tū)，另一手从患者健侧腋下伸(shēn)出，钩扶(fú)住其(qí)颈项部，将患者腰部(bù)从前屈位向健(jiàn)侧(cè)旋转。

　　当旋转至最大(dà)限(xiàn)度时，一手用力扳动腰部，一(yī)手拇指(zhǐ)同时用(yòng)力(lì)推按其(qí)棘突(tū)。

　　5、腰部后伸扳法(fǎ)

　　患者仰卧位。

　　术者一手(shǒu)按压其腰部痛处，一(yī)手从患者(zhě)双膝关节前上方托起(qǐ)下肢，双手同时用力扳伸按压(yā)。

护腰妙招

　　1、床(chuáng)垫厚度适中(zhōng)

　　腰(yāo)部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从(cóng)而让腰(yāo)肌充分(fēn)休息。

　　2、女(nǚ)性的(de)鞋(xié)跟(gēn)别(bié)太高

　　不要穿太高的鞋，容易(yì)增加腰部的劳累，长期(qī)站立、行走者尽量少穿。

　　同时，生理(lǐ)期、哺(bǔ)乳期尽量(liàng)不穿(chuān)低(dī)腰裤。

　　女性可以(yǐ)将双(shuāng)手搓至发(fā)热，放到腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰(yāo)部肌(jī)肉要锻炼

　　倒走、瑜(yú)珈(jiā)、慢跑等都(dōu)可(kě)以锻(duàn)炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰(yāo)、睡前在床(chuáng)上做燕子飞运动。

　　对(duì)于久坐(zuò)的(de)上(shàng)班(bān)族来说(shuō)，可以每天每(měi)隔段时(shí)间(jiān)做扩胸运(yùn)动（此时，双肘要放平），以及(jí)向(xiàng)后仰(yǎng)腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四季都应该好好护(hù)住腰部，特别是在(zài)冬(dōng)季，千万(wàn)不能为了风度(dù)而不要温度(dù)。

　　此外，女性的(de)月经期(qī)、生孩(hái)子等都可以损伤肾(shèn)气，因此，女性朋友(yǒu)更(gèng)应该时(shí)刻注意腰部的保暖。

　　如坐月(yuè)子(zi)期间，要穿长衣服(fú)保护(hù)腰部(bù)，以免出现月子病中(zhōng)的腰(yāo)痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和尺、寸都是长度(dù)的度(dù)量(liàng)单位。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为(wèi)82厘(lí)米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于2尺46。

　　扩(kuò)展资料：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国际长度度(dù)量单位有毫米、厘米、分(fēn)米、米。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米(mǐ)=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中国(guó)传统的(de)长度单位(wèi)有(yǒu)丈、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关(guān)系

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常用的(de)长度(dù)测量(liàng)工具有量块、角度量块、多面棱体、正弦规、卡尺、千(qiān)分尺、多齿分度台、比(bǐ)较仪(yí)、激光测(cè)长仪、工(gōng)具显微镜、三坐标测量机等。

　　参考资料来源：百度百科-长度单位(wèi)

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