张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然从(cóng)照片中能(néng)够看出来是一个人(rén)，但是给(gěi)人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜(yán)值(zhí)不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按(àn)照现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的(de)，大(dà)概(gài)维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长的(de)。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的(de)综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分(fēn)享了自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

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不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非(fē是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗i)常(cháng)简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会(huì)服用(yòng)减肥(féi)药，但想要(yào)长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其(qí)实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但是能够做到(dào)是不容易(yì)的。主要是(shì)因(yīn)为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现(xiàn)在的男(nán)明星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是有关系的(de)，和一个人的认知也是(shì)有关(guān)系的，大部分(fēn)人(rén)已(yǐ)经(jīng)接受(shòu)了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一(yī)天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美，到时候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦的(de)人在(zài)生活中也(yě)会感觉到(dào)各(gè)种的便(biàn)捷(jié)，尤其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦的(de)人(rén)穿出来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个(gè)过程中提升了(le)人的(de)自信心。同时也为自己能(néng)够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人(rén)状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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