牙(yá)膏是(shì)每个人每天几(jǐ)乎都(dōu)会用到的东西，我们只知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知(zhī)道他(tā)竟然还(hái)可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一(yī)个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加(jiā)入适量(liàng)的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜(mó)放(fàng)进去(qù)，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量(liàng)的植(zhí)物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有(yǒu)维(wéi)生(shēng)素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维(wéi)生素C等多(duō)种(zhǒng)营养成分，还含(hán)有丰富的有(yǒu)机酸、姜子牙活了多少岁柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进(jìn)肌肤的新陈代(dài)谢、延(yán)缓(huǎn)衰(shuāi)老及(jí)抑(yì)制(zhì)色素沉(chén)着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在(zài)淘米(mǐ)水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这(zhè)种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了(le)用(yòng)牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛(niú)奶一同混合均(jūn)匀(yún)，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂姜子牙活了多少岁50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不(bù)错的作(zuò)用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维姜子牙活了多少岁生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品(pǐn)等(děng)。

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