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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹的时候不(bù)小心把水放多了煮出(chū)来的鸡(jī)蛋羹(gēng)都是汤汤(tāng)水(shuǐ)水的,有(yǒu)什么(me)办法(fǎ)是可以(yǐ)补(bǔ)救(jiù)一下的吗?为什么(me)有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现(xiàn)不凝固的现象?

鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多(duō)了(le)可以(yǐ)再加入(rù)适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合即(jí)可。

  另(lìng)外可以在蛋(dàn)液里(lǐ)精益求精下一句是什么意思,精益求精下一句是什么德加适量盐,可(kě)起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如(rú)果鸡(jī)蛋(dàn)已(yǐ)经有部分熟透(tòu),已无法(fǎ)和(hé)其(qí)余的鸡蛋液或水融合,这(zhè)种情况就不能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是什(shén)么原因(yīn)

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡(jī)蛋(dàn)羹用水(shuǐ)是关键(jiàn),一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和热开(kāi)水,加生水因自来水中(zhōng)有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出(chū)现小(xiǎo)蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也(yě)会受损(sǔn)。

  也不宜用(yòng)热开(kāi)水,否(fǒu)则开水先将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营(yíng)养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不(bù)够,一般应(yīng)该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋(dàn)液没有(yǒu)成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水的比例(lì)是(shì)第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根(gēn)据你想吃的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不(bù)易(yì)成型,最(zuì)佳(jiā)黄(huáng)金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋白(bái)质

  通(tōng)常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的(de)蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是(shì)人体所较好的(de)优质蛋白来(lái)源,所以(yǐ)对于低蛋(dàn)白血(xuè)症患者、近期有手术创伤的(de)患者(zhě)、身体有创面需(xū)要进行愈(yù)合的患者,以(yǐ)及需要(yào)生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋(dàn)白。

  但是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非(fēi)油炸或(huò)者(zhě)煎、蒸等方式(shì),因(yīn)为(wèi)其他方式(shì)可(kě)以无形中增加(jiā)鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压(yā)等(děng)状况。

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