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　　从中(zhōng)医角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效缓(huǎn)解(jiě)改(gǎi)善上火症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)含有的(de)多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，能有(yǒu)效(xiào)促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引(yǐn)发的便秘等(děng)症(zhèng)状。

上火可(kě)以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因(yīn)为猕猴桃(táo)里(lǐ)面含有维(wéi)生素C。

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