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芒果(guǒ)是热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带(dài)地区，是国(guó)际闻名热带生果之一，但芒果不是热(rè)性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能(néng)。适(shì)量(liàng)进(jìn)食芒果(guǒ)是不(bù)会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成(chéng)分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进(jìn)食过量。部分人(rén)对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等使我不得开心颜上一句是什么。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适(shì)量(liàng)进食(shí)，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现(xiàn)了(le)黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏(niē)或许贮存时(shí)经过了(le)冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也(yě)不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放又能(néng)够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的(de)，由(yóu)于有这(zhè)样凸出(chū)来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核(hé)会比较(jiào)小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适(shì)中的，太小的(de)果肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒(máng)果使我不得开心颜上一句是什么(guǒ)时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的(de)传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是越大(dà)越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适(shì)中(zhōng)的(de)，由于体型(xíng)太(tài)小果肉(ròu)不多(duō)，而体型太大(dà)滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难区(qū)分(fēn)，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色(sè)芒果就(jiù)能看(kàn)出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的(de)芒(máng)果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实(shí)芒果算是(shì)一种不(bù)耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一(yī)般在选择(zé)的(de)芒果的(de)时(shí)分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外(wài)，也要拿(ná)在(zài)手里衡(héng)量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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