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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保(bǎo)护是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此护腿板(bǎn)必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大(dà)程度(dù)的让自己(jǐ)的(de)能(néng)力发(fā)挥出(chū)来，所以有一(yī)双(shuāng)适合(hé)自己的球(qiú)鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋(péng)友不大(dà)注意(yì)这个装备，其实球衣(yī)是(shì)很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这(zhè)些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不符合(hé)要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到(dào)累得不行的时候再大(dà)口大口地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量(liàng)避(bì)免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足(zú)优(yōu)势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估(gū)计让(ràng)因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算(lǐ)铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败(bài)，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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