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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动(dòng)，就(jiù)可(kě)以刺(cì)激成骨(gǔ)细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度(dù)上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时(shí)候，对(duì)身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须(xū)要(yào)有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能(néng)最大程度的让自(zì)己的能力发挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进行(xíng)这(zhè)项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成(chéng)各种伤害(hài)，不(bù)管什(shén)么(me)运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的关节都(dōu)要(yào)活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的(de)跑动较(jiào)多(duō)，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及出汗量都(dōu)是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不要(yào)等到(dào)累(lèi)得不行(xíng)的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶(è)劣的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才(cái)能完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还(hái)原慢(màn)，连(lián)续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果(guǒ)，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前(qián)的对手不够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳大利(全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词lì)亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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