莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微量元三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色(sè)的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微量元三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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