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一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米冠螺春螺蛳粉煮多久才能吃螺蛳粉可以经常吃吗

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螺(luó)蛳粉能(néng)够常常吃吗

　　螺蛳粉是不(bù)能够(gòu)常常吃的。

　　一(yī)般(bān)状(zhuàng)况(kuàng)下，螺(luó)蛳(sī)粉是不能常常吃的(de)。螺(luó)蛳粉的营养价值(zhí)较低，常常吃(chī)螺蛳粉(fěn)会导(dǎo)致身体缺乏营养(yǎng)，呈现营养(yǎng)不(bù)良等(děng)症状。

　　螺蛳(sī)粉主(zhǔ)要是由米粉制造(zào)而成，含(hán)有较多的(de)碳(tàn)水化合(hé)物和(hé)蛋(dàn)白(bái)质等营养物质(zhì)。常(cháng)常食用会导致其他(tā)营养物质得不到弥补(bǔ)，不能促进体内推(tuī)陈(chén)出新，简单形(xíng)成营养(yǎng)不良等症状(zhuàng)。

　　添(tiān)加调料后滋味酸辣(là)，能够促(cù)进唾液和胃(wèi)酸的排泄，添加胃(wèi)口。可是调料(liào)的刺激性较强，不适(shì)合(hé)胃肠(cháng)道(dào)功用较(jiào)弱的人群，调(diào)猜中还含有很多的(de)油(yóu)和盐，常常食用(yòng)或许会诱发(fā)高血压、高血脂等(děng)疾病。因而，螺蛳粉是不能常常吃的。

冠螺春(chūn)螺蛳粉煮多久才干吃

　　1、螺蛳粉煮制的时刻一(yī)般(bān)要分两种(zhǒng)状况，有(yǒu)泡过的螺蛳粉和没有(yǒu)泡过的螺蛳(sī)粉煮制的时刻是不(bù)一样的。

　　假如(rú)是浸泡(pào)过的螺蛳粉，有提早浸泡(pào)一个小时的，那(nà)么一般(bān)煮3-5分钟就能(néng)够熟(shú)了，假如是浸(jìn)泡的时刻不长(zhǎng)，那就要适当地煮久一点，煮到(dào)螺(luó)丝粉用筷子能够夹断(duàn)就能够了。

　　假如是没(méi)有(yǒu)浸(jìn)泡过的螺蛳粉煮制(zhì)的时(shí)刻就需要比较长，并(bìng)且要煮两次，先在(zài)锅中煮(zhǔ)好水后放入螺蛳粉，要煮15分钟左右(yòu)，然后再把锅里的螺蛳粉捞(lāo)起来过一下冷水，锅里(lǐ)的水倒(dào)掉(diào)再重新加入清(qīng)水煮开，把过好水(shuǐ)的螺蛳粉(fěn)再倒(dào)入锅里煮3-5分钟(zhōng)就能够了。

　　2、值得注意的是，螺蛳粉尽(jǐn)管有(yǒu)营养，可是假如没有煮熟(shú)就吃(chī)也会对身(shēn)体形成(chéng)晦气的影响，所以一定要(yào)煮熟(shú)透了才干够吃。