生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的(de)时(shí)分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却(què)能发生两种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶(chá)的茶友(yǒu)都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天(tiān)壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用(yòng)具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到(dào)公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的(de)时(shí)分(fēn)能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得(dé)神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环(huán)境及附加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故(gù)可(kě)泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不(bù)太(tài)好的茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合(hé)的(de)器皿和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融(róng)入其(qí)间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力(lì)享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味蕾(lě仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了i)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的(de)光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的(de)选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉(quán)水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克(kè)普洱(ěr)茶(chá)倒入(rù)茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和(hé)异(yì)物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我(wǒ)将为咱(zán)们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用大(dà)一点的茶(chá)具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当(dāng)杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导(dǎo)致(zhì)保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最(zuì)会吸收杂(zá)气异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自(zì)古(gǔ)以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化(huà)的(de)外部(bù)环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够(gòu)从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀(yún)整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下(xià)面(miàn)具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深(shēn)红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的(de)纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学(xué)成分(fēn)在微(wēi)生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的(de)一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香(xiāng)气(qì)到(dào)达(dá)的最高(gāo)境地(dì)也便是咱(zán)们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进(jìn)口今(jīn)后(hòu)舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂(zhī)首(shǒu)要(yào)成(chéng)分)含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因(yīn)人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效(xiào)果，因(yīn)此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到(dào)达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇(chún)的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或(huò)称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并(bìng)且还(hái)具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)对防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外(wài)的科(kē)学(xué)试(shì)验、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中的重(zhòng)要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家猜(cāi)测(cè)的还要强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于状况的(de)大(dà)脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后起到(dào)显着的(de)利(lì)尿效果(guǒ)。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了