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根号20等于多少化简根号怎么算冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可(kě)以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式(shì)可(kě)能会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起(qǐ)消(xiāo)肿作(zuò)用(yòng)的成分是其中所(suǒ)含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式(shì)中含有(yǒu)咖啡因，咖啡(fēi)因主要(yào)来源于咖啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加(jiā)速血(xuè)管的运动，促(cù)进身体(tǐ)的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排(pái)出体(tǐ)内(nèi)滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作用。适量(liàng)饮(yǐn)用可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消(xiāo)化(huà)液，一定(dìng)程度(dù)上改善便秘。此外(wài)，还可以在运动前喝(hē)冰美式，有助于加(jiā)速脂肪(fáng)的消耗，从(cóng)而有助于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。<根号20等于多少化简根号怎么算/p>

　　冰美式与热美(měi)式二(èr)者的量是(shì)有区别的(de)。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美式较热美(měi)式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的(de)咖啡含量(liàng)低于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二(èr)者的总体积来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不同(tóng)店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所(suǒ)以不会(huì)产生酸(suān)味，根号20等于多少化简根号怎么算味道很清(qīng)爽。

　　相比(bǐ)热美(měi)式(shì)，没有那(nà)么多(duō)花里胡哨的(de)名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美(měi)式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美(měi)式的口感清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口感(gǎn)相(xiāng)对更(gèng)加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但(dàn)是这个数值并(bìng)不是适(shì)合(hé)所有的豆子(zi)的(de)，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不(bù)行。