初中女生800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女(nǚ)子(zi)800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记录成(chéng)绩，不足(zú)一(yī)秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米跑步(bù)方法：1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会(huì)产生需要(yào)磨(mó)合的情(qíng)况。

　　检查(chá)好要(yào)穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落(luò)在(zài)最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要(yào)频(pín)频转换。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担(dān)。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自己的思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话(huà)，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将身(shēn)边的某一(yī)建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位置的时候，就意味着三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口又跑过(guò)了一圈，这(zhè)样(yàng)会更有(yǒu)动(dòng)力往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据国(guó)家学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗(suì)良好；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余年级请参看国家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相关(guān)要求。

　　中(zhōng)考体育(yù)及(jí)格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不(bù)尽(jǐn)相(xiāng)同(tóng)，应到相关部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑”是(shì)体育中考(kǎo)初三(sān)女生必考(kǎo)项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发(fā)，起跑口令发出前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则(zé)。

　　考试(shì)过程(chéng)中(zhōng)考生无犯规现象(xiàng)，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将(jiāng)考生带离(lí)三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右(yòu)编(biān)为一组，每个(gè)考(kǎo)生一次考试机会(huì)。

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