怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃(chī)好吃(chī)点(diǎn)呢(ne)？看：从外皮颜(yán)色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好的(de)。关于怎么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢以及(jí)怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较(jià中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗o)甜，如何挑选甜(tián)的(de)南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜(tián)，南瓜怎么选才(cái)甜等问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰富的(de)胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物(wù)质、氨(ān)基酸及果胶等营养(yǎng)物(wù)质，

　　生吃(chī)南瓜(guā)可(kě)以较好的(de)保存其营养价值，但建议控制摄入量，以免造(zào)成胃肠道不适，日常适(shì)量(liàng)生吃南瓜(guā)，对于改善皮(pí)肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若(ruò)是买(mǎi)已切(qiè)开的(de)，则要挑果肉(ròu)的(de)橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩(nèn)瓜有一种(zhǒng)菜瓜(guā)的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑选的时候，选沉重的(de)那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟(shú)度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在手(shǒu)上，用另一只手去拍，如果声音发(fā)闷，感觉南(nán)瓜(guā)的(de)内部结构非(fēi)常(cháng)紧实，就(jiù)证明南(nán)瓜的成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品种，南(nán)瓜的颜色是(shì)不一样的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑(tiāo)选(xuǎn)颜色橙(chéng)色的，成(chéng)熟(shú)的好，口感(gǎn)就好(hǎo);还有一种京(jīng)绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又(yòu)面又甜，首先看(kàn)颜色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察(chá)南瓜(guā)外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状看出来，有的南瓜是(shì)圆的，带有(yǒu)条(tiáo)纹(wén)的；有的是(shì)长的(de)，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形(xíng)状的南瓜，在挑(tiāo)选的时候(hòu)，要(yào)找形状完整的，有(yǒu)凸(tū)起或斑点的(de)不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留(liú)下(xià)来的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一下(xià)南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如(rú)果(guǒ)比较坚硬，那(nà)就是老南(nán)瓜；如(rú)果一掐就(jiù)破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷(mèn)响(xiǎng)的就是(shì)老南瓜，反中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗之(zhī)，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是又糯又(yòu)甜，这个(gè)在切开南瓜的一(yī)瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比较(jiào)坚硬(yìng)，颜色呈(chéng)金黄(huáng)色(sè)，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这样的南(nán)瓜吃(chī)起来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟度(dù)不(bù)够，口(kǒu)感也(yě)要略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗