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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态(tài)下食用后容(róng)易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者(zhě)出现食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况(kuàng)下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因为这(zhè)些食物中(zhōng)含(hán)有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用者出现胃部不(bù)适症状以(yǐ)外，还会增加其发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外(wài)观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的(de)距离稍宽，用手(shǒu)初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法触(chù)摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的(de)距离较窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在(zài)生长(zhǎng)过(guò)程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿(ná)起(qǐ)来较重(zhòng)，但由于还没有成(chéng)熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发(fā)出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这个(gè)也得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西(xī)瓜(guā)托起(qǐ)来，再(zài)用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声(shēng)音(yīn)，清脆发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到西瓜里面的(de)部分比较(jiào)深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手不(bù)好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮上(初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法shàng)面有一(yī)层白色的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很浅或者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是(shì)说放的(de)时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜(guā)买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何(hé)通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发(fā)出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他(tā)们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜(guā)。

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