橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

_D是什么意思,_3是什么意思

_D是什么意思,_3是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻好(hǎo)?如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会被食(shí)用,则(zé)放入(rù)冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用(yòng)的。关(guān)于鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻(dòng)好(hǎo),鱼买回(huí)来放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻保存,鱼买回(huí)来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)呢(ne),刚买(mǎi)的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还是(shì)冷冻,买(mǎi)回来的鱼是保鲜还是冰(bīng)冻里等(děng)问题(tí),农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活(huó)知识(shí):

鱼是胎生还(hái)是卵生

  鱼是卵(luǎn)生(shēng)的。

  鱼大(dà)部分是卵(luǎn)生的,但也(yě)有少(shǎo)数(shù)是卵(luǎn)胎生和(hé)胎生的。通(tōng)常在鱼儿发(fā)育成熟后(hòu),雌雄(xióng)亲鱼(yú)会(huì)自行配对,然后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产生受(shòu)精卵。受(shòu)精卵在(zài)水中孵(fū)化出小(xiǎo)鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精(jīng),鱼(yú)卵也(yě)在雌鱼肚子里孵(fū)化出来。胎生(shēng)的鱼只有真鲨(shā)科的(de)鱼类,仔鱼(yú)在产出前(qián)会从母(mǔ)体中获(huò)得养分。

鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间(jiān)里(lǐ)将会食用,则放(fàng)入冷藏室(shì);如(rú)果(guǒ)是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,_D是什么意思,_3是什么意思短时间里不会(huì)被食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则(zé)放入冷藏(cáng)室,并尽快(kuài)食(shí)用。

  冷(lěng)藏(cáng)室温度高于零度,不能长时间保鲜动(dòng)物肉类(lèi),但短(duǎn)期里可以保(b_D是什么意思,_3是什么意思ǎo)证(zhèng)肉质新鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14度以(yǐ)下,可(kě)以(yǐ)长时间(jiān)保证肉质质量,但同时会使(shǐ)鱼肉(ròu)严重(zhòng)结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱者进补(bǔ)的好(hǎo)时(shí)机,鱼(yú)则是进补的好水产(chǎn)食品,不(bù)仅味道鲜美,而且(qiě)营(yíng)养(yǎng)价值极高。

  其蛋白(bái)质含(hán)量为猪(zhū)肉(ròu)的两倍,且属于优(yōu)质(zhì)蛋白,人(rén)体吸收(shōu)率高。

  鱼中富(fù)含丰富的硫胺素、核黄素(sù)、尼克(kè)酸、维生(shēng)素(sù)D和(hé)一定量的(de)钙、磷、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽低(dī),但其中的脂肪(fáng)酸被(bèi)证实有降糖、护心和(hé)防癌的作用。

  鱼肉中的维生(shēng)素(sù)D、钙、磷,能有效地预防骨(gǔ)质疏(shū)松症。

  鱼含有丰富(fù)的完全(quán)蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大(dà)量(liàng)的蛋白(bái)质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫(jì)鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低,且多为不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的脂(zhī)肪含量一般比较低(dī),大(dà)多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该(gāi)放在冷藏还(hái)是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活(huó)性和微生物的生(shēng)长都被抑(yì)制,鱼(yú)的保质时间也大大延(yán)长,通(tōng)常可达(dá)数(shù)月(yuè)。

  冷冻之后(hòu)的(de)鱼肉跟活鱼相比发生的变(biàn)化(huà):

  1、从口感(gǎn)上说(shuō),冷冻鱼(yú)的肉质的确(què)没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因(yīn)为在冷冻过(guò)程中,鱼内的水分(fēn)冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻变性和(hé)一系列理(lǐ)化性质的改变,包(bāo)括蛋白(bái)质(zhì)空(kōng)间结构和疏水性的变化,凝(níng)胶性和保(bǎo)水性的降低,盐(yán)溶性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的(de)品质和口(kǒu)感下(xià)降。

  2、从(cóng)营养上看,同(tóng)品种的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤(xiān)维中(zhōng)的水分将结(jié)成冰晶(jīng),但(dàn)在解冻的时候却没(méi)有办(bàn)法再与蛋白质分(fēn)子聚(jù)合(hé),也就(jiù)不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流(liú)失就伴随着鱼肉中(zhōng)一小部(bù)分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性(xìng)营养物(wù)质的(de)流(liú)失(shī)。

  但是,这点损(sǔn)失并不影响鱼类的核(hé)心营(yíng)养(yǎng)价值。

  因为这(zhè)一点损失如果也要(yào)较真(zhēn)儿(ér)的话,那就不得不提醒(xǐng)你,其实活鱼在暂(zàn)养过程中,受局部水(shuǐ)环境氧(yǎng)气、温度、pH值、排泄物(wù)积累和捕(bǔ)捞(lāo)造成的(de)鱼体损(sǔn)伤等因(yīn)素影(yǐng)响,也(yě)会(huì)出现(xiàn)品质的下降,一样有一定的营养损失。

扩(kuò)展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼肉的营(yíng)养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋(dàn)白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的(de)猪肉,脂(zhī)肪(fáng)平均(jūn)占比(bǐ)高达(dá)37%,蛋白质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的(de)脂肪(fáng)主要是饱(bǎo)和脂肪(fáng),过多摄入容(róng)易增加(jiā)罹患心脑血管疾病的风险(xiǎn)。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助于降血(xuè)脂、降(jiàng)胆(dǎn)固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿(ér)来说,鱼更(gèng)是(shì)好东西。

  特别是某(mǒu)些深海(hǎi)鱼,其中的多不饱和脂肪酸(suān),比如(rú)大名(míng)鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发育大有益处。

  除此之外(wài),鱼类还富(fù)含人体(tǐ)所需的维(wéi)生素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参(cān)考资(zī)料来源:人民(mín)网——冻(dòng)鱼保鲜保营养吗?

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 _D是什么意思,_3是什么意思

评论

5+2=