生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是(shì)会(huì)在香(xiāng)气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实(shí)际(jì)状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十(shí)足(zú)，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何环境及附(fù)加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境(jìng)是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自(zì)己的心境(jìng)是(shì)最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态(tài)下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然(rán)的(de)心态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融(róng)入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多(duō)才(cái)的(de)传(chuán)统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的(de)的(de)普洱茶(chá)，文(wén)明精(jīng)华更是(shì)撒播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗(míng)之(zhī)境(jìng)须(xū)和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾(téng)或(huò)欢(huān)腾(téng)的(de)次(cì)数(shù)太(tài)多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量(liàng)为容器(qì)容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各(gè)人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多(duō)泡一(yī)会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快(kuài)冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的不(bù)洁(jié)净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还(hái)具有进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透(tòu)气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或(huò)盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程(chéng)之(zhī)后，刚开(kāi)始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓(cān龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业g)贮存普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高(gāo)，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最(zuì)会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材(cái)料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老茶(chá)，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物(wù)质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地(dì)也便是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味(wèi)与霉(méi)味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石(shí)发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜(yí)喝(hē)太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之(zhī)外(wài)，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂(zhī)解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生素(sù)C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素(sù)以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是(shì)防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素(sù)类化(huà)全物(wù)和茶(chá)黄素(sù)对血管严重素I转化(huà)的活(huó)性显着按(àn)捺造(zào)用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证明(míng)是人体变老的(de)机(jī)制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老(lǎo)药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微(wēi)量元(yuán)素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多(duō)数(shù)据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物(wù)的构成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲(qīn)电子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起效果，改(gǎi)动(dòng)其(qí)活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因(yīn)的(de)引发和(hé)促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中(zhōng)的化学(xué)成(chéng)人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强(qiáng)机休(xiū)的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成(chéng)效，因(yīn)为肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量(liàng)以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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