人靠衣装马靠鞍(ān)，自古(gǔ)以来一个人的穿着一(yī)定是(shì)可以为她加(jiā)分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿(chuān)什么(me)，都是和所(suǒ)处(chù)的大环境相关联的，你不(bù)能(néng)让一(yī)个建筑工人穿着西装革履的去上(shàng)班，也不能让一(yī)个卖房(fáng)的(de)穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者(zhě)的穿着也要符(fú)合(hé)跑步(bù)的需要，我们经常(cháng)能够看到一(yī)些人穿着那(nà)种纯棉(mián)的短(duǎn)袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅不(bù)美观(guān)，而(ér)且还非(fēi)常(cháng)的(de)难受，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉(liáng)的(de)感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

在有了(le)跑步(bù)的(de)经验以后(hòu)，我们跑者终于知(zhī)道了(le)之前(qián)是多么的不合时(shí)宜和不(bù)专业(yè)，于是(shì)大家向着一(yī)致的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是(shì)为了(le)更好(hǎo)的散(sàn)热(rè)，而紧是防止(zhǐ)衣服(fú)和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非(fēi)常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大(dà)的吸引力，但(dàn)是(shì)女跑者(zhě)如果(guǒ)这(zhè)么(me)穿，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的(de)定律，而(ér)且从(cóng)很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这个群体中(zhōng)所占(zhàn)的(de)比例还是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受到太多的(de)关(guān)注也就不足为奇(qí)，为了(le)更好地保护(hù)好女(nǚ)跑(pǎo)者，我们还是要适(shì)当的做(zuò)好隐私(sī)的(de)保护，如果是在(zài)平时的(de)跑步(bù)，我们跑步的距(kind用法固定搭配，kind用法总结jù)离大多不会(huì)超过(guò)一(yī)个半马，那么在穿着上其(qí)实没有那(nà)么高的要求(qiú)，只要不是在三伏天那样暴热(rè)的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是背心(xīn)，以前参(cān)加马拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择(zé)五分长(zhǎng)短带内(nèi)衬(chèn)宽松(sōng)一点(diǎn)的(de)，这样对于男跑者(zhě)来(lái)说也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上不会(huì)让别人多想。

我(wǒ)们也不排(pái)除个别(bié)女跑者(zhě)是(shì)故(gù)意(yì)那么穿，那样的确可以让自己(jǐ)成为焦点(diǎn)，但(dàn)有这(zhè)样想法(fǎ)的人毕(bì)竟还是少数，大多数人还是在认真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时(shí)。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力(lì)裤(kù)，虽然很好看(kàn)，但是依然(rán)给了别人联想的(de)空(kōng)间，所以女跑者(zhě)最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这(zhè)样既美观，也(yě)不会让别人分(fēn)心(xīn)，对于我们跑(pǎo)步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离(lí)为(wèi)主，希望这对(duì)于我(wǒ)们女跑者来说，会是一个好建议(yì)。

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