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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生(shēng)豌豆(dòu)能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆一(yī)般不含有有毒物质，一(yī)般(bān)不(bù)会对人体发生(shēng)晦气影响，并(bìng)且生豌(wān)豆中含有多种人体必需(xū)的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能(néng)够加速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起到(dào)益中气、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利10克是几两小便等效果，还有助(zhù)于弥补维生素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增(zēng)强体质(zhì)，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃(chī)。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋(dài)装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌(wān)豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋(dài),直接放进冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　在零(líng)下10°C时能保存半(bàn)年至(zhì)一年。

　　3、灌(guàn)筒(tǒng)天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水10克是几两(shuǐ)后,用凉开(kāi)水(shuǐ)加食盐(yán)制(zhì)成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容器的十(shí)分之(zhī)七处,倒入食用植物油封面(miàn),阻隔空气(qì),封面(miàn)油层坚(jiān)持一(yī)到二(èr)厘(lí)米深,在常温下寄存(cún)。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌豆(dòu)荚保存的(de)办法

　　1、刚从树上摘下来的(de)那种豌豆(dòu)，直接装在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍(réng)然还(hái)带壳的那类豌豆，不要一次全揉捏(niē)放在同(tóng)一个容器里收纳(nà)，最好重量(liàng)分隔装，然后(hòu)用(yòng)保鲜膜把这些容(róng)器包裹好(hǎo)，再放进冰(bīng)箱里边保存起(qǐ)来就好。

　　 3、放(fàng)入豌(wān)豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及能(néng)闻到很(hěn)明显(xiǎn)的豌豆味的时分捞出放(fàng)盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子(zi)彻底冷却(què)后放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在一同(tóng)。

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