初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初gta5怎么切换角色中女生800米成绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道，时(shí)间按(àn)6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需要(yào)磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的东西(xī)。

　　有没有(yǒu)什(shén)么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子(zi)会不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身(shēn)体的(de)能(néng)量。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速。

　　不让自己(jǐ)落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的(de)呼吸速度，不要频频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松(sōng)好自己的身体，自己的(de)思想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话，需(xū)要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时候(hòu)可以将身边(biān)的某一建筑(zhù)物或者某一物体作(zuò)为目标，当跑过这个位置的时候，就意味着(zhe)又跑过了(le)一(yī)圈(quān)，这(zhè)样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)标(biāo)准(zhǔn)成绩(jì)：505"——410"为(wèi)及格(gé)；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生(shēngta5怎么切换角色g)体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考体育(yù)及格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相同，应到(dào)相关(guān)部门进行更准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初(chū)三(sān)女生必考项目(mù)：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发出前越过(guò)起(qǐ)跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径规则(zé)。

　　考试过程中考生无(wú)犯规现(xiàn)象，记(jì)为成(chéng)绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得(dé)由他人(rén)代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程(chéng)，按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成绩，不(bù)足(zú)一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编(biān)为一组，每(měi)个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

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