关于(yú)没(méi)有罩(zhào)子的瑜(yú)伽老师的最新知识答(dá)案内容如下东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗：

　　1、没有罩(zhào)子的瑜伽老师(shī)也是正常的(de)。

　　2、练(liàn)瑜伽(gā)更好不要穿胸(xiōng)罩(zhào)!因(yīn)为瑜伽的动作都比较柔软，有(yǒu)很多全身伸(shēn)展的大动(dòng)作，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的(de)练习服装一(yī)定不(bù)要太(tài)紧身。太贴身的衣物，会影(yǐng)响动作的伸展(zhǎn)性(xìng)。

　　3、我们看到的瑜伽服基(jī)本上都是上紧(jǐn)下松(sōng)的，上衣一(yī)般相(xiāng)对紧身点，但裤子(zi)一(yī)定宽松的，这是为了方便把动(dòng)作做到(dào)位。上衣只要能够穿(chuān)出(chū)自己的气(qì)质就可以了，而(ér)裤子以宽松、休闲为主(zhǔ)。若是看过印度瑜伽(gā)人的老相片，会看(kàn)到汉(hàn)子(印度传统(tǒng)是只有东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗汉子才能练瑜伽)全身(shēn)近(jìn)裸，只有下半身包着一块布。那才是传统的瑜伽服。

关于没有罩(zhào)子的瑜伽老师的最新知识(shí)答案内容(róng)如下(xià)：

　　1、没有罩子的(de)瑜伽老(lǎo)师(shī)也是正常的。

　　2、练瑜伽更好不要(yào)穿胸罩!因为瑜(yú)伽的(de)动作都比较柔软，有很多全(quán)身伸展的大动作(zuò)，而且幅度(dù)都比较大，所以就要(yào)求(qiú)瑜伽的练习服装一定(dìng)不要太紧身。太贴身的衣物(wù)，会影(yǐng)响动(dòng)作的伸展性。

　　3、我(wǒ)们看到的瑜(yú)伽服基本上都是(shì)上紧下(xià)松的，上衣一般相(xiāng)对紧身点，但(dàn)裤子(zi)一定宽松的，这是(shì)为了方便把动作做到位。上衣只(zhǐ)要能够穿出(chū)自己(jǐ)的气质就(jiù)可以了，而裤子以宽松、休闲为主(zhǔ)。若是看(kàn)过印度(dù)瑜伽人的老相片(piàn)，会看到汉(hàn)子(zi)(印度(dù)传统是只有汉子才能练(liàn)瑜伽)全身近裸，只有下半(bàn)身包着一块布(bù)。那才是传统的瑜伽服。

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