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银川有高原反应吗

　　银川没(méi)有高原反应的。

　　去银川一般是不(bù)会高原反应的，银川的平均海(hǎi)拔不高，虽(suī)说维度高(gāo)，但(dàn)是跟平(píng)常的呼(hū)吸是(shì)一(yī)个频(pín)率的，除非那种体(tǐ)质较弱的就(jiù)容(róng)易出(chū)现。

　　在我(wǒ)国的(de)四川还有几(jǐ)个(gè)熊(xióng)猫基(jī)地(dì)，熊猫可是我国的国宝，那憨厚可爱(ài)的(de)样子，让人忍不住去看看。当然很(hěn)多景色(sè)都是(shì)要挑时间的，如果是花(huā)园这种就春(chūn)天去(qù)，像武(wǔ)汉的樱花(huā)。如果四果园就(jiù)夏天(tiān)去，各地的采摘基地。如果(guǒ)要选择去高海拔的地区的话就要提(tí)前了(le)解(jiě)到一些小知(zhī)识，应(yīng)该早(zǎo)早(zǎo)备好什么东西，应该(gāi)带多少钱的这种。

银川(chuān)海拔高度是多(duō)少

　　是1010米到1150米的。

　　银(yín)川，简(jiǎn)称银，是宁夏(xià)回族自治区首府，国务(wù)院批复确定的中国(guó)西北地区(qū)重要的(de)中(zhōng)心(xīn)城市，面积9025.38平方(fāng)公里。

　　银川市区(qū)地形分为山地(dì)和平原两大部分。

　　西(xī)部、南部较高，北部、东(dōng)部较低，略呈西(xī)南—东北方向(xiàng)倾斜。

　　地貌类(lèi)型多样(yàng)，自西向东分为贺兰山地、洪(hóng)积扇前倾斜(xié)平原、洪积(jī)冲(chōng)积(jī)平原、冲积湖沼(zhǎo)平原、河(hé)谷平原、河漫(màn)滩地等。

　　银川海拔高(gāo)度是1010米～1150米。

海(hǎi)拔高(gāo)度对(duì)人体的影响

　　海拔高度对人(rén)体有很大影响，一般人的的(de)基(jī)本认识就是：海拔越高，空气密(mì)度越(yuè)小，人类(lèi)呼吸越困难，而且由于自(zì)己(jǐ)习惯了正常的气(qì)压，到了海拔高的地方，血液流动会减(jiǎn)慢(màn)，会觉得心里很憋，而(ér)且，海拔越高(gāo)，越难把饭做熟。

　　有些人会流鼻(bí)血。

　　最近有关报告(gào)显示，长期生(shēng)活在平原地区(qū)的人一(yī)般只能适(shì)应(yīng)氧(yǎng)分压20％的(de)减少，超过此值(zhí)就会(huì)引起明显的不适。

　　据生理卫生实验研究，最适合人(rén)类生存(cún)的海拔(bá)高度是500米～2000米。

　　海拔1500米(mǐ)是一个让人心旷神怡的高度。

　　海拔1500米，因为空中(zhōng)维生素而变得神奇。

　　是天然(rán)的氧吧；是让人心驰神往的浪漫天堂。

　　在这(zhè)个高度，人类(lèi)可以(yǐ)释放最原始、最本真的浪漫激情，另(lìng)外在这个高度，空气中密集的负氧(yǎng)离子也(yě)有强化和(hé)激活(huó)人体生(shēng)理活动的作用，1500米的(de)海拔是一(yī)支天然的"兴奋剂(jì)"。

最适宜的海拔对人有什么好(hǎo)处呢(ne)

　　研究显示(shì)，海拔1500米以上的(de)山地(dì)气候氧分压(yā)低(dī)，太阳(yáng)辐(fú)射(shè)强，因(yīn)而(ér)紫外线充(chōng)足，这就大大减少人们呼吸道患病的几率(lǜ)；这个高度的日(rì)平均气温虽然低于平原，但气(qì)流活(huó)动(dòng)少，山上(shàng)虽然有雾，但实际水(shuǐ)汽含(hán)量较少，因(yīn)此，冬暖(nuǎn)夏凉(liáng)，少尘少菌，空气清新，能(néng)减少呼吸(xī)道(dào)疾病(bìng)的(de)传染和发(fā)生。

　　医学家们通过观察发(fā)现，人登上1500米(mǐ)高山1小时(shí)后，人体(tǐ)发生(shēng)生理变化：如肺(fèi)通气(qì)量和肺活量增加(jiā)，周围血循环(huán)增加，脑血流量增加，小便酸度上升，血糖轻度下降(jiàng)，尿(niào)中乙(yǐ)糖排泄增多，呼吸功(gōng)能也会进一步提高，红细胞沉降(jiàng)率增快，血中纤维蛋白原增多。

　　另(lìng)外，海拔1500米高度还(hái)可以对一些疾病起到缓解作(zuò)用，例(lì)如哮(xiāo)喘、慢性支气管(guǎn)炎、烫伤(shāng)、萎缩性(xìng)鼻炎、萎缩性胃炎、神经性皮炎(yán)、神经官能(néng)症(zhèng)、肺气肿(zhǒng)，偏头痛及冠心病、高血压等疾病(bìng)，并对恶(è)性肿(zhǒng)瘤有一定疗效。