随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越多的(de)人(rén)们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用(yòng)手(shǒu)自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决(jué)。

我们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大(dà)的(de)，而且有些女性可(kě)能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身心变得更加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率。而(é稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字r)女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解(jiě)决生理需(xū)求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一下(xià)生理需(xū)求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能(néng)够(gòu)自(zì)己驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自(zì)己获(huò)得满满(mǎn)的(de)幸福(fú)感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记(jì)住(zhù)千(qiān)万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话，稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字会(huì)对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感情。

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